Torna l'ora legale, lancette avanti di un' ora

I dispositivi elettronici verranno aggiornati autonomamente
29 marzo 2014

TERAMO - Conto alla rovescia per il ritorno dell’ora legale che entrerà ufficialmente in vigore alle 2 di domenica 30 marzo. Lancette un’ora avanti da questa notte. Certo dormiremo un’ora in meno, ma quell’ora di luce guadagnata influirà positivamente sull’umore, incupito dalle buie giornate invernali e addirittura, secondo uno studio pubblicato sulla rivista Environmental Health, avrebbe la capacità di renderci più ricettivi e intelligenti. La maggior parte dei dispositivi elettronici, come telefoni cellulari e computer avranno già provveduto autonomamente ad aggiornare l’orario, importante sarà invece ricordarsi di spostare in avanti di 60 minuti le lancette di tutti gli orologi di casa, in modo da ridurre al minimo il tipico senso di smarrimento che accompagna il risveglio.

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